Kategori: Mjäll och håravfall

Nu när hösten är här kan det vara trevligt att ge håret en uppfräschning. För att få inspiration till din nya frisyr kan det vara kul att titta på höstens hårtrender. Om du vill piffa upp dig själv ännu mer kan några nya snygga modeplagg vara på sin plats. Du kan surfa in på https://www.na-kd.com/sv och kolla in deras stora urval av modeplagg. De har alltid det senaste trenderna i sitt sortiment. Stickat i alla former och modeller, läderkappor, kavaj och kjol, höga stövlar, dunjackor och rutigt är några av höstens modetrender. Färger som är trendiga är grönt, rosa och brunt.

Lugg och kort hår

Om du har gått runt och funderat på att klippa kort är detta rätta tiden att sätta saxen till håret. Aldrig någonsin har det varit mer trendigt med kort hår. Extra stilpoäng får du om du kombinerar den med en lugg som når precis under ögonbrynen. Luggen gjorde entré redan i våras men är här för att stanna. En annan trend från i våras är det välvårdade glansiga håret som fortsätter även i höst. Försöka hitta rätt produkter för ditt hår och investera i en glansspray.

Låt självfallet komma fram

Om du har självfall är det dags att låta håret leva sitt eget liv. Det spelar ingen roll om du har små kompakta lockar eller mjuka vågor, allt är trendigt. Om du har rakt hår kan du alltid våffla det. 90-tals trenden gör nämligen storstilad comeback denna höst. Det operfekta håret tar helt enkelt mycket plats under hösten. Låt håret yra fritt men glöm inte att vårda det ordentligt. En kontrast till det vilda håret är den slickade frisyren. Håret får gärna ligga helt slickat på huvudet. En frisyr som du kan satsa på om du har långt hår är den låga tofsen. Om du vill få undan håret är en tofs lång ner i nacken som gäller. Boben är en frisyr som har kommit tillbaka efter att ha varit borta en period. Om du klipper bob ska håret sluta vid käklinjen.

Att ta hand om sitt hår är viktigt för den som vill att håret ska se bra ut under en längre tid. I dagens samhälle utsätter man håret för färgning som sliter på håret, man använder stylingverktyg som sliter och dessutom tvättar man det onödigt mycket. I det här inlägget får du tips på hur du kan ta hand om ditt hår. Produkter som är bra för ditt hår går att köpa i butiker, ett bra exempel på det är Hudoteket, de säljer produkter för både hår och hud.

Färga håret mer sällan

En stor bov till slitningar på håret är hårfärgning. Det bästa du kan göra för ditt hår är att inte färga det alls. Men om du vill göra det ändå ska du se till att färga håret på ett sätt som gör att utväxten inte syns särskilt mycket om du vill att det ska gå längre tid mellan färgningarna. Prata med din frisör om dina önskemål så kommer det att gå fint att lösa.

Tvätta håret mer sällan

Många schampon och balsam innehåller kemikalier som sliter på håret. Därför ska du välja bort de schampon och balsam som innehåller parabener och sulfater eftersom de sliter på ditt hår. Det ska räcka med att tvätta håret max 2 gånger i veckan, ännu mer sällan om du har möjlighet. Ett trick många använder mellan tvättarna är torrschampo vilket ger håret en fräsch känsla mellan tvättarna.

Sätt upp håret

Om du är någon som sätter upp ditt hår ofta är det bästa du kan göra att variera uppsättningen i olika höjder. På så sätt slits inte ditt hår lika mycket. På natten kan du fläta in ditt hår för att undvika slitage.

Undvik värmeverktyg

Värme sliter rejält på håret. Därför ska du undvika att använda värmeverktyg så mycket det går, även om du använder dig av värmespray så slits håret ändå. Det finns flera sätt att locka håret utan värme. Du kan också välja att låta ditt hår lufttorka istället för att använda en hårfön.

Vårda ditt hår

För att ge ditt hår en extra boost finns det flera bra produkter på marknaden du kan använda dig utav. Till exempel håroljor som vårdar ditt hår, gör det mindre frissigt och ger det mer glans.

Det finns också hårmasker som innehåller vårdande ingredienser. Hårmasker låter du verka en stund innan du sköljer ur den.

Visste du att var tredje man drabbas av någon typ av håravfall? Det är för många en traumatisk upplevelse som blir värre ju mer hår som trillar av. Många män upplever detta i 50-årsåldern men det kan börja så tidigt som i 30-årsåldern. Håravfall kan både bero på ärftlighet och dina levnadsvanor. Om du lider av ärftligt håravfall gör det sig synligt som skalliga fläckar på hjässan. Dessa börjar ofta vid tinningen och fortsätter uppåt. Dock behöver det inte vara ärftligt utan kan bero på yttre faktorer som stress och mediciner.

Olika typer av behandlingar

Om du upptäcker att du lider av ärftligt håravfall finns det behandlingar som kan hjälpa till att stoppa det. Dock måste du vända dig till en klinik såsom ak.se där de är proffs på manligt håravfall. De har en behandling som bromsar håravfall och stimulerar hårväxten med hjälp av stamceller. Det hjälper dig som är i början av processen eller som vill göra en förebyggande behandling. Om du redan har tappat hår är det bättre att välja en hårtransplantation. Akademikliniken använder då den senaste tekniken för att du ska få ett så fullgott resultat som möjligt. Under din första konsultation får du veta mer om hur det går till.

Vad kan du göra själv?

Det du själv kan göra för att motverka håravfall är att äta en så hälsosam kost som möjligt. Regelbunden träning och en hälsosam livsstil är det bästa receptet mot tunt hår. Ladda upp med en massa frukt och grönsaker nästa gång du är och handlar. Se också till att du får i dig tillräckligt med vitaminer som järn och omega-3. Om du inte får i dig tillräckligt via kosten bör du komplettera med kosttillskott. Det är också viktigt att du dricker vatten varje dag för en återfuktad hårbotten. Experter rekommenderar att du dricker minst två liter vatten om dagen. Gör det till en vana att alltid ha med dig en vattenflaska när du åker på jobbet eller är ute.

Om du fortfarande tappar hår trots en hälsosam livsstil bör du prata med din läkare. De kan hjälpa dig hitta orsaken och rekommendera hur du ska göra för att minska risken att tappa ännu mera hår.

Att ta hand om huden och håret är viktigt för att du ska må bra och känna dig fräsch. Det är viktigt att ha bra rutiner och bra produkter. Vill du ha riktigt bra produkter till din hud ska du kolla in vad Verso Skincare erbjuder. Det finns alla typer av produkter som din hud kan tänkas behöva. En bra utgångspunkt för vad huden behöver är någon typ av rengöring, fukt och solskydd. Sedan är det bra köpa produkter som är anpassade efter din hud och göra rutinen mer anpassad efter dig. En tumregel som du kan ta med dig är att börja med produkter som är ”tunna” och gå till ”tjocka”. Det blir lite lager på lager-princip.

Tips till daglig hudvårdsrutin

Börja med att rengöra ditt ansikte varje morgon och kväll. Du kan använda en rengöringsmousse eller en rengöringsmjölk. Efter det använder du en toner. Den hjälper till att ta bort överblivet smink samt förbereda huden för nästa steg. När huden är ren är det dags att applicera en ögonkräm följt av ett serum. När serumet har torkat kan du avsluta med en dagkräm om det är på morgonen och en nattkräm om det är på kvällen. Tänk på att inte bara smörja in ansiktet utan halsen och dekolletaget också för att återfukta all hud. Detta är ett grundförslag till hudvårdsrutin. Det kan vara så att du behöver något till steg i din rutin. Anpassa den efter vad du behöver.

Ta hand om håret

Det är lika viktigt att ta hand om håret som det är att ta hand om huden. Det bästa du kan göra för ditt hår är att köpa produkter som passar just din hårtyp. Till exempel om du har mjäll behöver du byta produkter. Du ska också anpassa din hårvårdsrutin efter din hårtyp. För att hitta produkter som passar ditt hår behöver du försöka ta reda på vilken hårtyp du har och sedan testa produkter tills du hittar något som passar. Något som ger ett välmående hår är att klippa det regelbundet, använda värmeskydd och att använda balsam och inpackning.

Glasögon är trendigare än någonsin och det finns massor med snygga bågar. Det är dock många som tycker att det kan vara lite klurigt att veta vilken frisyr och sminkning som passar bäst med glasögon. Här hittar du de bästa tipsen för hur du stylar håret och sminkar dig de dagar du bär bågar.

Hårstyling

Oavsett om du bär glasögon på grund av synfel eller för att du tycker att det är snyggt så bör du matcha bågarna med en läcker frisyr. Börja med att hitta ett eller flera par som passar både vardagens bestyr och till festen. Hos GLAS hittar du snygga och prisvärda bågar för alla stilar.

• Deras runda glasögonmodeller Rakel, Saga och Grace är mycket trendiga för tillfället och går att enkelt kombinera med många olika frisyrer. Med runda glasögon är det särskilt snyggt att ha utsläppt hår eller en slarvig knut. Istället för att håret ska stjäla uppmärksamheten låter du glasögonen vara blickfånget.
• De kattögonformade modellerna Diana och Holly passar utmärkt ihop med en feminin stil, gärna lockar, mycket glans eller hårspray. En lyxig kvinnlig frisyr är helt rätt ihop med kattbågar.
• Markerade bågar som Eva, Kiara och Sophie är modeller som passar till de flesta frisyrer, även den klassiska hästsvansen. Undvik dock kort hår eftersom det kan få dig att se äldre ut med den här typen av glasögon.

Smink

När det kommer till makeup kan du sminka dig på samma sätt som vanligt, med några få undantag. Det är framförallt ögonsminket du bör tänka på när du bär glasögon. Om du har glasögon som korrigerar närsynthet kommer dina ögon att se mindre ut. Använd ögonskuggor och kajalpennor i kulörer som ger en illusion av större ögon. Ljusrosa, beige och vitt är exempel på färger som öppnar upp ögat. Om du däremot är långsynt kommer glasögonen att förminska ögonen. Välj i så fall mörka ögonskuggor och kajalpennor.

Det är många som idag lider av att de har tunt hår. Något som är viktigt att tänka på om man är en av alla de som har tunt hår, är att man är inte ensam. Det finns saker man kan göra för att motverka problemet innan det uppstår. Har det väl börjat bli tunt så finns det också saker som man kan göra och i det här inlägget kommer du kunna ta del av några möjliga åtgärder.

Läkemedel och andra ingrepp

Mottagningar som Motiva ger möjligheter att faktiskt implantera hår, vilket är ett bra alternativ för den som redan fått tunt hår. Vill man inte göra ett kirurgiskt ingrepp så kan man istället välja löshår. Det finns många bra salonger som erbjuder hjälp med detta. Det finns även de som får medicin mot håravfall. Tala med din husläkare för att få mer information. Att göra en operation för att få tillbaka hår är det alternativ som är bäst i längden om man lyssnar på experterna. Det är många som väljer att göra den här formen av ingrepp och resultaten är väldigt bra. Man kan inte ens se att det har gjorts något, förutom att håret blivit fylligare och fått mer volym.

Hälsosam och sund livsstil

Genom att äta rätt och motionera regelbundet så ger man håret maximala förutsättningar för att sköta sig själv. Dock finns det perioder i livet när man kanske inte känner att man riktigt orkar eller hinner ta hand om sig själv. Vanligtvis kan stress bland annat leda till att man enklare tappar hår, något som är ganska svårt att undvika i många fall. Hårbortfall kan även vara en stressfaktor som dessvärre inte gör situationen bättre.

Naturläkemedel

Känner man att man tappar mer hår än vanligt, så kan ett första steg att motverka håravfall vara att gå till en butik som säljer naturläkemedel. De har ofta många olika produkter som är naturliga och ger rätt mängd vitaminer och mineraler som behövs för att stärka håret och ny tillväxt. Man kan äta vissa av dessa i förebyggande syfte, eller så börjar man när man känner att man börjar få problem. Det finns experter i butikerna som man kan tala med om man har frågor.

Att tvätta håret gör att det ofta är lite enklare att styla, i alla fall för många. Dessutom känns håret fräschare och trevligare att ta i samt luktar godare. Men att tvätta håret sliter också och då finns det andra medel att ta till utan att behöva ställa sig i duschen. Ett sådant alternativ är torrschampot som gör att håret ser nytvättat ut fastän det inte är fallet.

Så fungerar ett torrschampo

Ett torrschampo masseras in i hårbotten genom sprayande. Ditt hår kommer alltså inte bli vått. Torrschampo finns från massor av varumärken som du både kan hitta på salonger och i vanliga stormarknader. Om du vill styla håret kan du hitta ett torrschampo för volym. Det faktum att du gnider in det i hårbottnen kommer att göra din kalufs större så att du kan forma den lite som du vill. En sådan frisyr gör sig riktigt snygg till en festlig makeup med produkter från de finare varumärkena som Clarins eller Dior.

Torrschampo för olika hårfärger

Om du är blond, rödhårig eller brunett spelar ingen roll – torrschampo finns för alla hårfärger, även färgade hår där man vill snygga upp färgen utan att behöva lägga tid och pengar på en ny toning. Det är således räddningen både när du vill fräscha upp din hårfärg och när du vill att håret ska se renare ut.

Effekten av ett torrschampo håller ungefär lika länge som när du skulle ha tvättat håret men här spelar naturligtvis märke och kvalitet in. Ett riktigt billigt torrschampo kan ibland kännas otillräckligt. Det finns dock undantag när det kommer till prisklasser. Batiste som kan köpas på ICA och andra stormarknader anses som ett av de billigaste torrschampona och det är faktiskt riktigt bra att använda. Det är lätt att applicera och effekten kvarstår länge. Även doften är god så att ditt hår känns riktigt nytvättat. Torrschampon är framtagna för att också underlätta stylingen, ungefär som en bas innan du applicerar andra stylingprodukter.

Fler fördelar än vad du kan ana finns med att lägga ner lite tid på håret. Håret är utan tvekan en av de viktigaste delarna av utseendet och är därför fördelaktigt att optimera för att ge ett bättre intryck. Att styla håret är kreativt då det finns så många olika sätt att hålla håret fint och välskött. Härnäst presenteras sex av de främsta fördelarna som du kan dra nytta av genom att styla håret.

6 fördelar med att styla ditt hår

1. Smart look. En ordentlig frisyr får dig att se smart ut. Detta säkerställer att du inger en bättre atmosfär bland folk och att du mår bättre.

2. Karisma. När du har din ordentliga frisyr kommer folk att dras till dig eftersom du är mer attraktiv. Det beror på den högre attraktionskänsla frisyren ger till människor i din omgivning.

3. Uppmärksamhet. Även om det kan låta ytligt kommer en bättre frisyr leda till att fler människor föredrar dig framför andra. Experimentera med din frisyr och se till att se bra ut för att öka din uppmärksamhet.

4. Imponerar på andra. Ju bättre frisyr du har desto lättare blir det att locka eller imponera på en främmande person. Till exempel är det en bra idé att styla håret inför en intervju eftersom det ger ett bättre intryck med en snygg frisyr.

5. Bättre presentation. Med en bra frisyr kommer du att optimera din presentation av dig själv och ha större chans att få framgång. Det ger dig bättre möjligheter och bättre chanser att få nya vänner. Förutom håret är även en välvårdad hud ett sätt att vara presentabel och därför är Pixi hudvårdsprodukter att rekommendera. Hudvård gör nämligen huden mer elastisk, minskar rynkor och typiska ålderstecken.

6. Kreativitet. Att prova olika hårstilar och frisyrer är ett av de bästa sätten att sticka ut. Du kan på ett smidigt sätt experimentera med olika frisyrer dagligen.

De flesta som någon gång upptäcker att deras hår börjar bli tunnare eller dra sig tillbaka behöver inte oroa sig särskilt mycket. Samtidigt kan det vara bra att prata med en läkare ifall det skulle bero på en sjukdom som du har, men inte känner till. Skulle du ha upplevt något av det skrivet här nedan rekommenderas det att du söker vård.

• Känner du dig sjuk och börjar uppleva håravfall bör du söka vård. Är du däremot endast lite förkyld och alltid har haft en svagare typ av håravfall behöver inte oroa dig, men skulle det vara någon sjukdom som triggar håravfall kan det vara mer allvarligt.
• Du som är kvinna bör uppsöka läkare om du börjar uppleva ökad hårväxt på kroppen.
• Skulle din hårbotten kännas irriterad, klia eller vara röd kan det vara bra att kolla upp det.
• Tar du mediciner och börjar upptäcka håravfall kan det vara på grund av medicinerna. Prata med din läkare och se vad ni kan göra för att förhindra det.
• Om du börjar tappa väldigt mycket hår på kort tid, så mycket att du vill börja använda peruk för att dölja det är det viktigt att ta reda på orsaken.
• Börjar du tappa hår som skapar fläckar, och hårbotten ser annorlunda ut på dessa ställen jämfört med där du fortfarande har hår bör du söka vård.

Det finns speciella läkare som har kunskap som riktar sig till just håravfall. Du som känner att du vill söka vård behöver dock inte gå till en sådan läkare direkt. Det kan räcka med att du börjar med din läkare eller besöker vårdcentralen först. De flesta läkare har grundkunskap om orsakerna som ligger bakom håravfall, och skulle det vara något som de inte känner till eller har kunskap om kommer de att rekommendera dig till någon som har den kunskapen. Ett tips till dig som upplever håravfall men inte är särskilt orolig, är att börja med att ändra din kost och se om det är anledningen, eller fråga din familj om det är ärftligt med håravfall. Du som däremot har provat alla behandlingar och ändrat hur du tar hand om håret, men inte sett någon skillnad kan boka ett möte med din läkare för att se vad som händer.

Att styla, föna, platta och locka håret kan vara väldigt slitsamt. Håret får genomgå mycket slitage när man stylar det, gör olika frisyrer och färgar det. Därför är det viktigt att skydda håret och att ta hand om håret precis som man gör med huden.

För att håret inte ska bli lika slitet och förstört av att använda hårfön, stylingverktyg och av att färga håret finns det några saker man kan göra.

Man kan till exempel använda sig av Revlon värmeskydd för att förhindra slitage av håret när det utsätts för hetta vid styling. Detta skyddar håret från värmen och tillåter inte håret att slitas lika mycket som det annars skulle göra. Därför är det viktigt att använda sig av värmeskydd och liknande produkter innan man använder hårfön eller stylingverktyg.

För att reparera och hålla håret i ett gott skick bör man även använda sig av hårinpackning några gånger i veckan. Detta ger håret mer näring, fukt och vitaminer och hjälper även att reparera de skador och slitage håret har fått utstå av alla olika värmeredskap och hårfärg.

På detta sätt förhindrar man även vidare slitage när man stylar och färgar håret och håret kommer att hålla sig i ett mycket bättre skick.

Men för att ytterligare slippa kluvna toppar och slitet hår är det även viktigt att man klipper och toppar håret med jämna mellanrum. Detta håller håret friskt och fräscht och bidrar även till en bättre hårväxt.

När håret är slitet och består av kluvna toppar finns det större risk för håret att slitas av när man borstar håret. Därför är det bra att ta hand om sitt hår för att kunna ha så friskt, tjockt och långt hår som möjligt!