Fett hår

Håret och hårbotten består av naturliga fetter som hjälper till att skydda håret. Men hos vissa kan det finnas en överproduktion av detta fett vilket gör att håret kan kännas tungt, vara platt och stripigt. Orsaken till varför vissa har en överproduktion av dessa naturliga fetter varierar mellan personer. Det kan bero på hormoner, kostvanor, att du använt fel sorts produkter eller helt enkelt tvättar ditt hår för ofta.

Tips för dig som har fett hår

  • Borsta varsamt. Varje gång du borstar håret stimulerar du hårbotten vilket i sin tur kommer trigga en överproduktion av olja. Därför rekommenderas det att du borstar varsamt, och när du har duschat är det bra om du väntar med att borsta håret tills efter ditt hår har självtorkat.
  • Schamponera två gånger. En annan sak som kan hjälpa dig som har fett hår är att schamponera det två gånger när du ska tvätta det. Det sägs att man ska vänta minst två dagar mellan tvättningar och när du väl ska tvätta håret kan du testa att schamponera en extra gång. Vid den första tvättningen ska hårets talg och eventuella produkter tvättas bort. Vid den andra schamponeringen bör du låta schampot värka ett par minuter innan du sköljer bort det. På så sätt får de aktiva ingredienserna i schampot en chans att aktiveras. När du väljer schampo kan det också vara en bra idé att du väljer produkter som är anpassade till just fett hår. Men tänk på att det kan krävas att du provar ett par olika produkter innan du hittar det som passar dig.
  • Använd torrschampo. Genom att använda torrschampo kan du vänta en eller två dagar längre innan du tvättar håret. Tänk bara på att inte spraya för mycket av produkten och inte för nära. Håll flaskan minst 30 centimeter ifrån håret.

Torrt, frasigt och risigt hår

Hår som är torrt går lättare av jämfört med andra hårtyper. Det känns många gånger strävt och blir väldigt lätt tovigt. Om håret är för torrt kommer det vara svårare att sköta om och många gånger bli statiskt. Anledningarna till varför håret blir torrt är många, det kan bland annat bero på att du har en underproduktion av fett, eller att ditt hår har blekts för många gånger. Många uppfattar sig ha torrare hår efter sommaren. Andra anledningar till torrt hår är att du använt för många produkter, fel produkter, eller att du har behandlat håret för intensivt. Det finns till och med vissa läkemedel som kan påverka vilken kvalité ditt hår har. Skulle det vara fallet rekommenderas det att du pratar med din läkare.

Tips

Det största tipset till dig med torrt hår är att investera i en skonsam borste som hjälper att stimulera hårbotten. Det är också rekommenderat att du väntar tills håret har torkat av sig själv efter tvättning innan du borstar håret. Det hjälper med att minska risken för att håret ska gå av. Sen finns det produkter som är anpassade till just torrt hår som du kan prova och se om de hjälper.

Normalt eller färgat hår

Normalt hår

Alla typer av hår är normala, i alla fall utifrån sina egna förutsättningar. Men du har kanske sett produkter som delas in i “normalt hår”-kategorin. Den kategorin vänder sig då till hår som inte är färgat. sällan får tovor, inte är kemiskt behandlat och oftast håller sig rent i flera dagar. Det känns mjukt och har en naturlig glans. De med normalt hår brukar sällan ha några problem, men det rekommenderas ändå att du med normalt hår använder dig av vårdande produkter.

Färgat hår

Färgat hår kan behöva lite extra omsorg. Att färga håret regelbundet kan skada det och ge håret en annan struktur. De som färgar håret kan upptäcka att det blir styvare och svagare. Genom att använda vårdande produkter som är anpassade till färgat hår kan det hjälpa att mjuka upp det samt att behålla färgen i håret. Skulle håret blivit väldigt skadat av blekning eller färgning kan det vara bra att använda en produkt med protein som hjälper till att bygga upp håret igen. Är du en som älskar att färga ditt hår kan det vara bra om du tar en paus då och då och låter ditt hår vila.

Anpassa hårvårdsrutinen efter din hårtyp

Trots att man kan dela in hårtyperna i ett antal kategorier är allas hår olika. Trots att två personer kan ha torrt hår är det inte säkert att den underliggande orsaken är densamma, det är dessutom inte säkert att samma produkter kan hjälpa båda personerna. Det är därför viktigt att alla anpassar sin hårvårdsrutin efter sitt eget hår. Idag finns det ett så stort utbud av olika produkter som riktar sig till olika hårtyper vilket ökar chansen att det finns en produkt som hjälper just dig och din hårtyp.

Ta hand om ditt hår

Det finns några tips om hur du bäst tar hand om ditt hår, oavsett vilken hårtyp du har. Det kan också vara bra att tänka på dessa rekommendationer om du är osäker på vilken hårtyp du har.

  • Använd skonsamma stylingprodukter,, och när du köper schampo och balsam är det bra om du letar efter de utan parabener och sulfater eftersom dessa ämnen sliter på hårets ytskikt.
  • Något många gör fel är att de tvätta håret för ofta. De med normal talgproduktion rekommenderas att endast tvätta håret max två gånger i veckan.
  • Hårinpackningar brukar främst rekommenderas till alla med torrt hår, men det betyder inte att du med normal, tunt eller någon annan hårtyp inte kan använda en inpackning. Det hjälper att göra håret mjukt och glansigt. Det ska användas efter att du har schamponerat håret, men innan du använder balsam.
  • Det viktigaste att komma ihåg är att hela utseendet, från huden till håret, påverkas av hur väl du tar hand om dig själv. Det är viktigt att du har en balanserad kost och får i dig tillräckligt med vitaminer.

Tjockt och grovt hår

Tjockt hår beror vanligt vis på dina gener. Det består av tjockare hårstrån som på grund av sin grovhet kan ha det svårt att ta till sig tillräckligt med fukt, vilket kan göra att håret blir torrt och svårt att ta hand om. Det gäller dock inte alla som har tjockt hår. Vissa har inga problem alls med sitt tjocka hår utan de kan tvätta det som vanligt utan att det blir torrt. Men de som har problem rekommenderas att använda produkter som innehåller extra fukt och näring.

Förutom att tvätta håret med schampo och balsam kan det hjälpa om du använder en hårinpackning en gång i veckan, eller speciella produkter som du kan lämna i håret. Det finns mjukgörande produkter som du ska låta sitta kvar i håret tills det har “sugits in”. Precis som vid andra hårtyper finns det produkter som är anpassade till tjockt hår, de kan dock vara lite svårare att hitta eftersom de inte alltid finns under en kategori som heter “tjockt hår”. Leta istället efter mjukgörande inpackningar. I beskrivningen på produkterna brukar det stå vad produkten kan hjälpa dig med.